?

Log in

No account? Create an account

Категория: здоровье

Верхняя запись Добро пожаловать!

UPD: Я сюда теперь заглядываю не так часто-часто, как раньше. Простите меня за это.
Если нужна кому-то срочно, ищите на ФБ: https://www.facebook.com/anastgalikos
Спасибо за внимание!

Дорогие люди! Человечество! :))

К моему глубочайшему сожалению, я не в состоянии объять необъятное и прошу простить меня за это.
У меня НЕТ времени, сил и здоровья на Френдленту. Такая печаль. :(
Присылайте мне, пожалуйста, сюда или в комментариях под любым постом ссылки на ваши собственные или не ваши собственные ИНТЕРЕСНЫЕ посты, на которые вам почему-то ну очень хочется обратить моё пристальное внимание. Я обязательно приду и обязательно оставлю свои впечатления.
Только очень прошу не рвать мне нервы политикой и не присылать текстов на предмет редакторской правки - не хочу, не буду, надоело, простите.


В моём блоге, кроме всего прочего, вы можете найти галереи:

Аватары, сделанные мной, не анимированные, раздаются задаром

Очень большая коллекция живописных галерей из серии "Рисованные кошки" разных художников разных времён и стран

Коллекция постов о городской скульптуре: памятники разные разных городов и стран, странные, забавные, примечательные

Большая галерея фотографий КОШЕК блогеров ЖЖ - присылайте свои фотографии - с удовольствием добавлю!

Большая галерея фотографий СОБАК блогеров ЖЖ - присылайте свои фотографии - с удовольствием добавлю!

Всё о кошке Дусе


Настоятельно рекомендую не забывать о том, что: :
1. Я - это я, а не он-она-ты-вы-они, то есть мои мысли, чувства и мой вкус могут не совпадать с вашими.
Вы можете мне об этом сообщить, но настаивать на том, что именно ваши мысли гораздее, а вкус правильнее - бессмысленно. Я вас всегда с удовольствием выслушаю и приму решение, кто из нас прав, а кто заблуждается. Разница во вкусах, ощущениях, впечатлениях НЕ ЯВЛЯЕТСЯ для меня причиной для неуважения или расфренда.
2. Любые проявления нацизма, ксенофобии, религиозного фанатизма и нетерпимости, ненависти к животным (в том числе диким) - банятся в этом блоге вместе с их авторами.
3. Любые личностные оскорбления как меня-любимой, так и моих френдов - банятся.
4. Все отфренживающие меня немедленно отфренживаются в ответ, потому что это правильно.
5. Меня зафрендившим ответный зафренд не гарантируется не из снобизма или стервозности, но в связи с ограниченностью в возможностях.
6. Чувство юмора приветствуется. А также ирония, сарказм, несерьёзность.
7. Мат, он же - ненорматив, он же - обсценная лексика в этом блоге вполне возможен, но никогда не является самоцелью.
8. Разнообразные сленги так же возможны и см. п. 7.
9. На моё личное усмотрение.
10. Добро пожаловать или Посторонним вход не воспрещён!





Лично мне интересные блоги (список пополняется!) :











Эх, валенки... хочу такие мамочке. У неё мёрзнут ножки и она очень любит гжелевские росписи. )

Оригинал взят у alexkolos в Merinos – новые русские валенки! (Внимание розыгрыш!)

Столкнулись недавно с такой проблемой, как купить валенки. Валенки нам нужны были для мамы. Она у нас более сахарным диабетом, и как побочное действие этой болезни, это проблемы с сосудами. В холодное время года замерзают ноги. Врачи как всегда никакого лечения предложить не могут. Остаётся один выход, покупать теплую обувь. Вроде и сапоги на толстой подошве, а не очень помогают. Остался один вариант, это воспользоваться изобретением наших предков, купит валенки.



Но столкнулся с такой проблемой, что в городе есть только валенки для промышленного производства. Они тяжёлые и массивные. Такой выбор не подходит. Но есть интернет, стали искать там. На удивление именно в интернет магазинах выбор оказался весьма большим, как говорится глаза от выбора разбегаются. В итоге выбор пал на валенки торговой марки Merinos.

подробности...Свернуть )

А теперь приятный сюрприз для всех читателей моего журнала. Вы можете получить в подарок любые валенки марки Merinos стоимостью до 3000 руб. Что для этого надо сделать?

1.Выбрать понравившуюся модель на сайте Мериносы.рф до 3000 руб и указать ее в комментарии к этому посту.

2. Сделать перепост этой записи к себе в журнал, именно перепост, или в другую социальную сеть ВК, ФБ, Твиттер, Гугл +, Мой Мир, Одноклассники и пр. Чем больше перепостов, тем больше шансов выиграть главный приз! Заявки на участие будут приниматься с 23 по 29 ноября. Победитель будет объявлен 1 декабря.

3. В комментариях к этой записи оставить ссылку на перепост. Вам будет присвоен порядковый номер.

4. После приёма всех заявок до 29 числа, будет произведён розыгрыш с помощью генератора случайных числ. Тот участник, чей номер выпадет, и станет счастливым обладателем отличной пары валенок от торговой марки Мериносы.


Желаю всем удачи!

Метки:




 
    Просыпаюсь я сегодня в отличном настроении. Никто меня звонками не будил - у них это теперь не получается, я отключаю все телефоны, никто в дверь не звонил, снов ужасных не снилось и кошки по тушке моей в ночи не носились, не устраивали бега наперегонки с препятствием в виде меня.
    Красота!
    Лежу, значит, потягиваюсь... И вдруг понимаю, что со всех сторон меня взяли в плотное кольцо мои кошечки и смотрят с тревогой во взорах нежных. Что такое? Непонятно. Одна лежит на подушке справа, вторая сидит в метре слева - на многослойной подушке из сложенного одеяла - на крыше кошачьего домика, третья развалилась в ногах. И смотрят. Внимательно и с любовью. Что-то замышляют. Нет, ну а что? Накормленные, напоенные, лоток чистый - я в пять утра проконтролировала. И что им надо, спрашивается? - начинаю лихорадочно соображать я.
    А вот это самое - лихорадочное соображение - всегда очень тяжело отзывается на моёй тонкой душевной организации. Начинаю тупить. Как говорят дети, - тупить не по-детски.
    Ну и прихожу немедленно к выводу, что серьёзно больна, причём, скорее всего, не на голову, потому что тогда бы кошки сидели не вокруг всей меня, а вокруг моей головы! Понимаете ход моих мыслей пугливых? Вот именно. Начинается приступ реальной ипохондрии, и я приступаю к поискам того самого органа в моём организме (простите за тафтологию), который привлёк внимание моих дорогих кошечек.
Мысленно ощупываю всю себя.
Конечно же, самым естественным образом болит совершенно всё. А что не болит, то гудит, тянет, колит, переворачивается, нехорошо булькает и даже поскрипывает.
    О, ужас! - восклицаю я и молниеносно принимаюсь переживать, бояться, страдать и писать завещание. И всё это лёжа и под пристальными взглядами кошек-прорицательниц, вот прям Кассандра, Сивилла и Пифия явились к моему скорбному одру предсказать ужасы страшной болезни и, судя по всему, выбирают момент, чтобы заодно уж, так и быть, попытаться оказать медицинскую помощь, как это принято у всех приличных кошек.
Вооот...
    В этот самый момент я просыпаюсь и понимаю, что всё это мне приснилось, в том числе и то, что я уже просыпалась ранее.

    Осматриваюсь по сторонам - кошки сидят вокруг - все три.

    Занавес.

Картинка украдена из статьи "Ученые доказали: кошка должна быть в каждом доме!", символично, не правда ли?..



Толстый пост

Оригинал взят у vika_dmitrieva в Толстый пост
Я толстая.

Я не кокетничаю, это так и есть. Мои весы показывают трехзначную цифру. Мне все это не нравится, и очень скоро я иду к диетологу, чтобы привести себя в порядок. Но пока я в армии толстых, я хочу заступиться за них. Точнее - за нас. И за полноту, как явление в целом. Все будет на собственном примере и на личном опыте.

1. Не все, кто считает себя толстыми или кого окружающие считают толстыми являются реально толстыми людьми.
IMG_7819

Начнем с того, что считать полнотой. Когда про человека начинают говорить, что он толстый?
Когда мы сами начинаем комплексовать по поводу "лишних" кг?

кто о чем, а вшивый о банеСвернуть )
30455-ilyke.net-large-30455-funny-girl-eating-weight-want11



Камень долголетия 寿山石.

Именно так в Китае называют агальматолит, из которого с древности вырезают различные изящные вещицы, от безделушек до печатей.
Конечно, название камня просто обязывает изготовлять и талисманы счастья в виде пузатых китайских божков и религиозные фигурки буддийского и даосского пантеона. (с) daokedao.ru

Агальматолит (от греч. ágalma, род. п. agálmatos — украшение, статуя и líthos — камень), пагодит, плотная мелкозернистая порода, состоящая из минерала пирофиллита, обычно с примесью талька, слюдистых и каолиновых минералов. Цвет белый, серый, буро-жёлтый, красно-бурый, зелёный, иногда имеется цветной рисунок, пятна. Твёрдость 2,5—3 по минералогической шкале, плотность 2800—2900 кг/м3. Залегает среди метаморфических сланцев, а также гидротермально измененных вулканогенных пород. Применяется как поделочный декоративный камень, а также в промышленности огнеупоров, приборостроении, электротехнике.

Г. П. Барсанов. (с) http://slovari.yandex.ru



Галерея: 27 скульптур - >>>>>>>Свернуть )



Сегодня пришла новость из бывшего Подмосковья, из той его части, которая теперь называется Новой Москвой. А если быть совсем точными: из посёлка Коммунарка Ленинского района.

В этом месте начинается строительство ТЦ «Лотос-Сити».

Склады, торговые площади, офисы, гостиницы, общежития для сотрудников – целый город обещают построить!
Блин! Я если бы я была проектировщиком, я бы обязательно присоединила к такому центру парк отдыха, водные феерии, парк аттракционов… И чтобы местные электромобильчики с водителями и без – брать напрокат и кататься, кататься…
Зоопарк ещё, огромные вертикальный аквариум, как в Германии, искусственную морскую волну для серфингистов… Аааа!! Замечталась совсем. :))

А конкуренция в этом конкретном месте образуется нехилая: практически напротив будущего центра, если перейти через Калужское шоссе, расположен ТРЦ Мега-Тёплый стан. Посмотрим, что будет, поглядим, что у них получится. :)

Метки:




парикмахерПомнится, совсем ещё недавно я тут смеялась сильно-сильно, читая про ламинирование волос. Потому что всерьёз посчитала, что это шутка такая. Я ведь не лыком шита - я ведь знаю, что такие процесс ламинирования и даже сама когда-то этот самый процесс совершала за деньги на своём родном телеграфе. А тут не бумага, а волосы, хихихи, - смеялась я.

Ну и вот. Только что от меня уехала заламинированная подруга Ирина Брониславовна. Так она и сказала прямо с порога, кокетливо взмахивая прекрасными искусственными ресницами: "Я к тебе вся такая неожиданная и внезапная, вся такая заламинированная! Чаем холодным напоишь?"
Не подумайте, что она ненормальная - о, нет! Она очень даже умная и современная, а говорит именно так, потому что мы с ней обе являемся фанатками художественного фильма "Покровские ворота", ага.

Чаем я её напоила, конечно, - крепким каркаде с лимоном и шариками льда. А напоив спросила в каком таком смысле она считает себя ламинированной и не сошла ли она с ума? Ирина Брониславовна не обиделась и с удовольствием сообщила, что с ума она сошла давным давно, а в остальном я ошибаюсь, потому что она не ламинированная, а биоламинированная, а это две большие разницы, как говорят в Одессе. При этом она как-то странно потряхивала гладкими, блестящими волосами и поглядывала в большое зеркало.

В общем, я сама догадалась, кто из нас дура и что волосы таки да - ламинируют.
В общем, я добилась от неё некоторых пояснений, уточнений и даже заставила её сдать явки и сообщить пароли, потому что мне тоже надо, я тоже не лысая и не прочь иногда сделать ламинирование, или даже биоламинирование, что, конечно, намного лучше, потому что достигается при помощи натуральных продуктов японского производства!

Не знаю, как бы я жила без своих продвинутых подруг! Так бы и жила с ничем не защищёнными волосами - это в нашей-то экологии, это при том, что я намерена на выходные рвануть на мужнину дачку, чтобы там поплескаться в грязной воде Мещерского прудика! Как я теперь понимаю, - без биоламинирования делать это теперь не комильфо, не модно и не прилично, вот!

[Справка о том, что такое биоламинирование, кому оно необходимо а кому совсем необязательно - >>>>>]Справка о том, что такое биоламинирование, кому оно необходимо а кому совсем необязательно:

Биоламинирование волос – процедура ухода за волосами, обеспечивающая покрытие их стойким воздухопроницаемым натуральным целлюлозным веществом наподобие сока из стебля одуванчика или сока кабачков молочно-восковой свежести. При этом дышит как волос, так и кожа головы. Целлюлозная пленка оказывает защитное действие, предохраняющее волосы от повреждения, имеет легкий влагоотталкивающий эффект (благодаря чему укладка сохраняется во влажную погоду, а химия "не пушится").

Термин "биоламинирование", как правило, применяется к процедуре, использующей продукты японской компании Lebel Cosmetics или произведенные по её технологии. Японские разработки в этой области начались еще 20 лет назад. Силикон в продуктах по технологии Lebel Cosmetics не содержится. 

Красящие пигменты ламинирующего состава заряжены отрицательно и по законам физики притягиваются к положительно заряженным волосам. Состав препаратов обеспечивает пониженные PH-условия, которые служат катализатором процесса, содержат ценные компоненты растительного происхождения, а также РРТ – составной протеин, извлекаемый из жемчуга, который является необходимым волосам ингредиентом и придает им гибкость и блеск. БИО-ламинат существует в совершенно прозрачном варианте, а также в 20 цветных оттенках.

Волосы, подвергнутые биоламинированию, слегка (примерно на 10 %) увеличиваются в объеме, становятся гибкими, эластичными, послушными, блестящими. Целлюлозная пленка, окутывающая волос позволяет сохранить внутри питательные вещества и влагу, сгладить неровности и шероховатости волоса, предохранить от вымывания нанесенные при окрашивании пигменты.

Биоламинирование рекомендуются для тонких, поврежденных, тусклых, сухих, часто окрашиваемых волос. На здоровых и блестящих волосах эффект блеска будет мало заметен. Процедуры полезны для сохранения цвета окрашенных волос. (с)

Метки:




На днях понаписала я про то, что решила поддерживать всеми методами сказочную приятственность своей морды лица и даже уже выбрала прямой путь к достижению этой прекрасной цели.
А вчера в очередной раз я разозлилась в связи с тем, что народ заговорил о целлюлите, потому что для меня лично красота фигуры никак не определяется его наличием или отсутствием. Понимаете, дело в том, что я в него не верю. То есть совсем. Я верю, что бывают неравномерные жировые отложения, причём порой настолько неравномерные и неожиданные, что бороться с ними очень даже актуально.

Для справки: Первое упоминание о целлюлите (или, по-научному, липосклерозе) появилось 30 лет назад (всего-навсего) в одном из американских журналов. В статье популярно объясняли, что косметический недостаток на самом деле – всего-навсего вторичный женский половой признак.
То есть, говоря проще, - целлюлит – это плата за то, чтобы быть женщиной, а никакая не болезнь!

Чаще всего "апельсиновая корка" образуется как раз у тех, кто чересчур озабочен борьбой с целлюлитом, которого нет: приём таблеток для похудания, диеты, связанные с резким ограничением питания, приём мочегонных препаратов, голодовки, несбалансированное питание - прямой пусть к тому, с чем эти женщина заранее пытаются воевать. А ещё стрессы... Более подробно о причинах возникновения липосклероза (именно так все эти отложения называются на медицинском языке) можно посмотреть тут: http://medi-club.ru/articles/get/38

Так как воевать с этой самой коркой, так ненавистной всем женщинам даже тогда, когда всем окружающим её мужчинам на неё глубоко наплевать? Во-первых, профилактика в виде правильного образа жизни, сбалансированного питания - с витаминами, углеводами и белками. Но если случилось то, что случилось (кстати, тут и генетика может подвести!): массаж, ванны в спец. водах, занятия ходьбой, но так, чтобы организм насыщался кислородом, который принимает активное участие в расщеплении жиров. Все медицинские методы описаны тут: http://medi-club.ru/articles/get/37
Появилась безоперационная липосакция кавитация - новый метод, о котором я лично узнала только что.

Эта самая кавитация от целлюлита - ультразвуковой метод воздействия на ткани кожи и  того, что под кожей притаилось. :) Процедура является совершенно безопасной и безболезненной. Но любая безопасность условна - надо обязательно помнить о том, что все мы разные, поэтому если вы решитесь эту процедуру пройти, надо обязательно проконсультироваться с врачом-специалистом и получить чёткие рекомендации. 

И прошу прощения за многоссылок. Наткнулась на сайт ещё при написании поста про морду лица, ну и там всё, что было нужно, и нашла сразу, вот и решила воспользоваться такой удачей.

Метки:




Любая грибная охота, конечно, начинается с пустой корзинки. Впрочем, когда предвидится очень большой урожай в дело идут более современные и более лёгкие ёмкости. Мы на большие веса не рассчитывали, поэтому в лес отправились, взяв каждый по корзине более чем скромных размеров. :) Если честно, фоткать хотелось куда больше, чем собирать - лично мне. Итоги фотоохоты не шибко порадовали - как-то и почему-то не задалось и очень-очень много фотографий ушли в утиль.
грибы-грибочки...
Грибы-грибочки и немного слов - >>>>>Свернуть )



Сегодня родились...

Шарль Перро и Джек Лондон - хочется отметить особо.
И ещё очень много, кто родился в этот день.
Всех, кроме Германа Геринга, конечно, поздравляю.
Живым - здоровья и удачи!
Умершим - светлая память и земля пухом.

Метки:




А я вас предупреждала!!!

Ученые из университета Техаса советуют задуматься о своем здоровье людям, которые регулярно видят цветные сны.
Психологи говорят, что обычно люди видят черно-белые сны. А вот люди, которые регулярно видят цветные изображения — потенциальные пациенты психиатрических клиник.
Профессор Бравин Стент провел исследование с участием добровольцев в возрасте 25-47 лет, которых он разделил на 3 группы.
В первую группу вошли люди с шизофренией, во вторую группу — обладатели наследственных признаков этого заболевания, в третью — психически здоровые люди.
Эксперимент показал, что шизофреники в 20 раз чаще видят цветные сны, в том числе и кошмары. Пациенты, обладающие наследственными признаками, также видят преимущественно цветные сны. Абсолютно здоровые люди склонны видеть черно-белые сновидения. (с)vrach.tv

Колитесь, шизофренеги, вам ведь снятся цветные сны? Мне - да! :)))

красивая картинка отсюда



areyosi пишет
Как спастись от жары? как сделать квартиру прохладней?

не очевидные ответы на очевидные вопросы..

Почти всю Россиию посетила своим визитом Африка :)
Хорошо если Вы живёте на дальнем востоке, например, на моей второй родине в п. Магдагачи, где жара даже в +40 градусов переносится легче,  чем на моей третьей родине в Пскове.
Почему так и отчего, вдаваться в размышления не буду.

Нас интересует вопрос более насущный как спастись от этой жары?

Помещения/квартиры


Хуже всего если у вас однокомнатная квартира с окнами на одну сторону но и в этом положении есть выход, читайте дальше всё узнаете.

Некоторые сразу могут сказать кондиционер наше всё, и будут не правы.
Вы пробовали выйти на улицу после нахождения в помещении с кондиционером?
Ещё более тяжко чем после помещения без него!
К тому же, не у всех есть кондиционер и возможность его поставить. И не каждый кондиционер принесёт вам спасение..

Начну с простых и доступных каждому способов.

В квартирах где окна на разные стороны дома, надо открыть окно в самой дальней комнате и в любой другой комнате на противоположной стороне, не забудьте оставить открытыми межкомнатные двери.
Естественный ток воздуха лучшее охлаждение для квартиры. А чтобы его усилить проток воздуха сделайте следующее: возьмите большой пульверизатор с водой, и попрыскайте у каждого окна, посмотрите в какую сторону идёт воздух, возьмите вентилятор (напольный лучше всего) и поставьте его у того окна из которого воздух идёт на улицу. Тем самым вы усилите отток воздуха из квартиры и улучшите её охлаждение.
Если часть комнат находятся на солнечной стороне то следует закрыть окна плотными шторами, но это мало эффективно. Лучше всего использовать фольгу которую надо закрепить снаружи окна или во внешней части окна. Фольга очень хорошо отражает тепло и свет. Что значительно уменьшит перегрев помещения. Далее обращаем своё внимание на ванну и туалет, во многих квартирах стоят проточные полотенце-сушители которые круглый год горячие и отключить их не возможно, с одной стороны это очень хорошо потому что не допускает сырости в ванной, с другой стороны если вы живёте на верхних этажах у вас и так на столько жарко что наличие горячих труб никак не влияет на сырость в ванной. Оберните фольгой горячие трубы полотенце-сушителя по всей их поверхности, это снизит нагрев воздуха в несколько раз. По возможности оборудуйте каждое помещение где есть пассивная вентиляция вытяжными вентиляторами, ванна, туалет, кухня. Это значительно облегчит Вам жизнь, даже небольшой ветродуй за час вытягивает значительное количество горячего воздуха который скапливается под потолком.
Особенно это важно для квартир с комнатами на одну сторону дома, чаще всего это однокомнатные и студии. Если вас раздражает шум от этих вентиляторов то внимательно изучайте характеристики приборов перед покупкой, если уровень шума выше 34,5 децибел то следует задуматься, т.к. он будет для вас шумным. Лучше всего попросить продавца включить его, но это делают редко. Кроме того потоки воздуха могут усиливать шум после установки вентилятора.
Единственным выходом тут является установка более дорогого вытяжного вентилятора на крыше на самом выходе вентиляционной шахты, в данном случае можно установить его в складчину с соседями, т.к. чаще всего шахты на выходе совмещены. При такой установке шума не будет вообще.
Ещё один способ для однокомнатных квартир с окнами на одну сторону, по тому же принципу что и описывалось выше, ставим один или два вентилятора на выдув из окна, таким путём будет более-менее обеспечен поток воздуха в квартире, если же вы поставите вытяжные вентиляторы то тем самым достигните хорошего результата в охлаждении квартиры.
Некоторых ставит в ступор вопрос как подвести электричество к вытяжному вентилятору например в ванной или туалете. Без особых затрат это можно сделать, запитав вентилятор от лампы в помещении, в этом случае он будет включаться вместе с лампой. Проводку же провести в тонком кабель-канале. Можно в разрыв поставить отдельный выключатель к вентилятору чтобы можно было отключать вентилятор при включенной лампе.
Не стоит заниматься электрикой если вы не имели опыта и не представляете себе что такое фаза и ноль, диэлектрик и проводник :)
Доверьте эту работу более опытному человеку или профессионалу. Ваше здоровье дороже!

Так же можно дополнительно к вентиляторам на выдув установленным у окон поставить один вентилятор на вдув выставив перед ним несколько бутылей с замороженной водой. Это особенно актуально если воздух приходящий с улицы горячий.
Периодически опрыскивайте комнаты и шторы водой.

Кондиционеры не самое лучшее средство в борьбе с жарой, хотя бы потому что столь популярные у нас буржуйские модели, всего лишь гоняют один и тот же воздух по помещению. Тем самым вы с каждым часом дышите всё больше и больше собственными продуктами жизнедеятельности.
Эти кондиционеры если внимательно ознакомитесь с инструкцией по эксплуатации предназначены только в помещениях оборудованных приточной вентиляцией, и предназначены для доохлаждения воздуха.
Есть модель кондиционеров которые могут охлаждать воздух с улицы, но для них требуется проводка дополнительного воздуховода с улицы. Большинство продавцов кондиционеров хитро умалчивают эту информацию или даже в водят в заблуждение покупателей утверждая что они охлаждают воздух забираемый с улицы.
Самыми доступными и дешёвыми кондиционерами являются врезные кондиционеры известные нам всем с советских времён. Чаще всего они устанавливаются в вырез в окне. И могут доохлаждать воздух с улицы или "гонять" воздух внутри помещения превращая его в "холодильник".
Их основной минус это не удобство установки.
Но в крайних случаях можно поставить на стул небольшую модель перед окном, и охлаждать тем самым воздух. :)
Так же есть "переносные" кондиционеры, но данные модели довольно дороги и мало эффективны..

Дополнительные советы

(для тех у кого мозг уже расплавился и не в состоянии самостоятельно думать..)

Старайтесь периодически освежаться под прохладным но не холодным душем.
Пейте много чистой воды, витамины и минеральную воду без газа. Не увлекайтесь охлаждённой водой, большая разница температур может привезти к сильной простуде.
Не увлекайтесь горячими напитками и блюдами.
Пейте холодный зелёный чай, в бутыль или банку засыпать щепотку чая, можно добавить перечную мяту или лимон. Воздержитесь от добавления сахара. Залить холодной водой, поставить на ночь в холодильник. Пить можно не разбавляя. Либо разбавлять холодной водой до достижения комфортной температуры напитка, (чтобы не был слишком холодный).
Носите минимум одежды в доме, одежда должна быть однородной и лёгкой из натуральных материалов, лён, вискоза, модал, хлопок. А лучше вообще без них :)

Если у Вас проблемы с давлением, почками, сердцем. То стоит воздержаться от употребления больших количеств жидкостей и солёного. А также от нахождения на солнце.

Воздержитесь от употребления в пищу мясных продуктов, животных и растительных жиров, жаренного и печённого.
Чем меньше обработана пища тем лучше.

Берегите себя от прямого контакта с солнечными лучами, лучшая защита это тень и лёгкая не облегающая одежда из льна.
Не забывайте что ноги продолжение Вас. И об из комфорте тоже надо заботиться. Если Вам прохладно и хорошо, а ноги тем временем томятся в тесноте и жаре, то в лучшем случае Вы будете быстро уставать а в худшем можете заработать проблемы с ногами, перегрев, и грибковые поражения..

Пот может и не приятен Вам и окружающим но является защитным барьером в борьбе с перегревом организма.
Не стоит слишком бороться с его выделением.
Особенно на открытых участках тела.
В тоже время складки кожи, и места где кожа трётся и соприкасается с кожей лучше обработать тем что лучше подходит для Вас. Чтобы предотвратить раздражение кожи от выделяемой организмом соли.
Если Вас раздражает мокрая от пота одежда, носите с собой сменную.


отпечатано постоксероксомОригинал поста

Метки:




Итальянские ученые сообщают о важном открытии, пишет Карло Брамбилла в статье, напечатанной в газете La Repubblica.

 

Красные апельсины препятствуют ожирению и уменьшают вероятность появления опухолей. Это важное открытие сделали ученые из европейского института онкологии под руководством Пьер-Джузеппе Пеличчи, доцента отделения общей патологии Исследовательского университета в Милане.

Исследования пока проводились лишь на мышах, отмечает автор статьи, но ученые надеются, что их результаты, как и многие другие достижения нутригеномики - науки, которая сочетает в себе знания о питании и генетике, - можно будет перенести в скором будущем и на человека.

Читать дальше...Свернуть )



Опять я не врубаюсь...

Сегодня было в новостях, и я всё пытаюсь переварить.

13 пациентов какой-то больницы пришли в неё, чтобы сделать операции на глаза. Эти люди были вполне зрячими, но хотели просто подправить зрение. В итоге все они ОСЛЕПЛИ. В результате обследования было выявлено, что во время оперативного вмешательства в глаза всем 13-ти... Не знаю, как правильно сказать - пусть меня подправят старшие товарищи. В общем,  у них в глазах обнаружены какие-то ужасные бактерии или микробы, которые и привели к такому трагическому результату. Эта пакость попала к ним в глаза именно в ходе операций.
Представитель официальных органов заявляет: "Мы разбираемся!"
Ах, это ведь так сложно понять была это подсудная халатность или это всего-навсего неподсудная случайность. 13 человек ослепить - это может быть случайность? Нет, в жизни всё, конечно, случается... Но разве соблюдение стерильности - не прямая обязанность мед.персонала. Не хирургов, нет, им и без стерильности есть о чём подумать, но кто-то ведь точно должен отвечать  за эту стороны оперативного вмешательства! О какой случайности тут может идти речь? (((

Метки:




Камень горы долголетия 寿山石. Именно так в Китае называют агальматолит, из которого с древности вырезают различные изящные вещицы, от безделушек до печатей. Конечно, название камня просто обязывает изготовлять и талисманы счастья в виде пузатых китайских божков и религиозные фигурки буддийского и даосского пантеона. (с) daokedao.ru

Агальматолит
(от греч. ágalma, род. п. agálmatos — украшение, статуя и líthos — камень), пагодит, плотная мелкозернистая порода, состоящая из минерала пирофиллита, обычно с примесью талька, слюдистых и каолиновых минералов. Цвет белый, серый, буро-жёлтый, красно-бурый, зелёный, иногда имеется цветной рисунок, пятна. Твёрдость 2,5—3 по минералогической шкале, плотность 2800—2900 кг/м3. Залегает среди метаморфических сланцев, а также гидротермально измененных вулканогенных пород. Применяется как поделочный декоративный камень, а также в промышленности огнеупоров, приборостроении, электротехнике.

Г. П. Барсанов. (с) http://slovari.yandex.ru/

Галерея: 27 скульптур - >>>Свернуть )



О неэтичной рекламе и методах борьбы с ней
Автор - Елена Рыкова

Их выкидывают на помойку, сравнивают со свиньями и коровами, выносят вердикт: "Виновен!", если речь идет о пирожках и булочках. Результаты - бум анорексии и сложные психологические проблемы "целевой аудитории" такой рекламы - людей с лишним весом.

"Желание  похудеть сегодня стало чуть ли ни основным в жизни всех женщин и части мужчин, - считает бренд-менеджер группы компаний "Эверест" Алина Зебелян. - Стереотип девушки с индексом тела 22 (приблизительно 42 размер) вышел на первое место в обществе, хотя еще 100 лет назад такую особу стали бы лечить от истощения. Этим эффективно воспользовались продавцы средств для похудения, которые стали вести пропаганду, не побоюсь слова, анорексии".

Реклама центра по снижению веса: после наших услуг вы сможете спрятаться за светофором

Читать дальше - много, интересно, с картинками - >>>Свернуть )



Оказывается, вовсе не потому, что он живёт сто лет. А потому, что он так редко цветёт в домашних условиях, что вот решили: цветёт один ра в сто лет. Хотя это и не факт!
Вообще-то, столетник - это алое. Всем нам знакомое и очень полезное растение, благотворно влиящий на организм человека, если его праивльно использовать.

С давних времен алоэ выращивается как декоративное и лекарственное растение по всему Средиземноморью. Испанцы завезли его и в Америку, где оно прекрасно прижилось. В древности растению приписывали магические свойства, считалось, что оно приносит долголетие и процветание. Так или иначе, сгущенный сок алоэ — сабур (что в переводе с арабского означает «выносливость»), а также мягкие свежие листья давно применяются в медицине при лечении гнойных ран, укусов насекомых и ожогов. Он губительно влияет на болезнетворные микробы, а ферменты и витамины являются сильными биостимуляторами. При насморке также используют сок алоэ, закапывая в нос. Свежим соком полоскают рот при стоматите. А еще его применяют при истощении организма и для улучшения пищеварения.
из статьи "Вокруг Света"



Полезности







Чтоб мы так жили!
Блог обо всём на свете!


добавить на Яндекс

-------
Follow anastgal on Twitter






В ПОМОЩЬ
Помощь блогеру

Галерея фонов, рамки и клипарт на сайте Lenagold


МОЁ ЛИТНАСЛЕДИЕ





СТАТИСТИКА
Анализ сайта Яндекс цитирования





cy-pr.com - сервис проверки доменов



Карта Блоггеров


Генератор дизайнов для ЖЖ

Метки

Подписки

RSS Atom
Разработано LiveJournal.com