Тася (anastgal) wrote,
Тася
anastgal

От одной войны к другой

Если верить тому, что видят мои глаза - каждый из нас с совсем не радующим меня постоянством принимает участие то в одной, то в другой войне. Из всех известных мне войн могу приветствовать только один её вид - с самим собой.
Воевать с собой, своими привычками, пристрастиями, навязанными штампами, невежеством, результатами плохо или недостаточного воспитания - всё это лежит в области прекрасного, но тяжкого труда.
Но только при условии достаточной мотивации любой из этих "подвижек" в первую очередь сознания.
Когда я в очередной раз натыкаюсь на новый сайт, посвящённый диетам, сразу начинаю искать для меня главное: мотивы создания такового. Нахожу редко или не нахожу вообще. Для меня это означает только одно: такой сайт всегда найдёт широченную аудиторию и поклонников. Особенно, если предоставит своим пользователям плакать друг другу в расписные жилетки и вести дневнички, полные истерических всхрипов: "Ах, при роста в 175 см я вешу целых 70 кг, мне противно смотреть на себя в зеркало, я похожа на тюленя!".
Я давно уже перестала бегать к зеркалу, чтобы увидеть там это милое существо. Хотя я ниже ростом и больше весом - никаких тюленей найдено не было ни разу.
В прошлом, кажется, месяце - уж позабылось, а в архивах копаться лень - материал давно сдан куда следовало его сдать, - я делала обзор сразу трёх сайтов похудательного направления. Помнится, радовалась тому, что два сайта из трёх не занимались бедумным подсаживанием на диеты своих пользователей. И я порадовалась зримой тенденции прекратить уже врать о том, что всякая диета хороша и всякому пойдёт на пользу.
Сегодня я изучала новый сайт, в шапку которого вынесено: "Твоя диета online". Моя диета? Хорошее начало, между прочим. Неужели некто понял наконец-то, что чужих, всехних, общественно полезных диет не бывает? Блажен, кто верует, - подумала я.
Приятное скрывалось недалеко, и я его быстро обнаружила.
"Похудение без изменения своего образа жизни невозможно.
Команда профессионалов ДиетаОнлайн представляет тебе
4-ступенчатую программу, которая поможет перейти от процесса "сидения на диете" к процессу "здорового образа жизни". Проблему лишнего веса можно решить раз и навсегда. Рецепт прост: мотивация + здоровые привычки + уверенность в себе. Если все эти составляющие являются твоими ежедневными спутниками, то мы гарантируем, что тебе больше никогда не придётся "сидеть на диете". "
А как порадовала меня пошаговое описание программы здорового питания!

                        Шаг За Шагом:
Вода - секретный ингредиент.
Борьба с эмоциональным питанием.
Контролируй порции.
Сохрани результат надолго.
В общем, я рекомендую дамам и господам обратить на этот сайт внимание. Не для того, чтобы фанатично и с криками УРА бросаться на очередную амбразуру, а для того, чтобы вдумчиво ознакомившись с материалами этого сайта, решить для себя - а нужно ли это лично ВАМ, а готовы ли вы пересмотреть привычный образ жизни и что-то в нём кардинально изменить.
Не для того, чтобы сбросить "лишний вес", не для того, чтобы нравится мужчинам (женщинам) - это не мотировка, знаете ли!, а для того, чтобы лучше себя чувствовать и пореже болеть.

И опять я повторю своё извечное: "Любая диета - это лекарство, а это означает, что у неё обязательно есть противопоказания к применению. Не забывайте об этом. Полнота - чаще всего совсем не результат переедания. Полнота - это синдром каких-то неполадок в организме и избавляться надо в первую очередь не от полноты, а именно от того заболевания, которое его спровоцировало!"
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 14 comments